富士山ヘルスツーリズム‐癒しを超える旅‐(事業所向けモニターツアー)

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富士山麓の大自然の中で、ヘルス&ウェルネス体験をしよう。

富士山の眺望・湧水・森林に恵まれた静岡県富士宮市の猪之頭地区。

このフィールドの自然を生かした予防健康づくりのためのモニターツアーを開催します。

 

E-BIKEや源流ウォーク、里山テントサウナなど、

森の中で心と身体に効果的なヘルスプログラムを体験し、

保養地の自然資源を生かした、健康無関心層等への働きかけを意識した予防・健康づくりに向けてどのような効果を期待できるのか、トータルに体験できるツアーです。

本プログラムを監修する医師・産業医の山本竜隆氏(朝霧高原診療所院長)による健康セミナー、自らの心と身体の状態への気づきやセルフケアを繋ぐとともに、保健指導の参考とするための心理・生理指標のエビデンスの測定なども体験いただきます。

​【令和3年度林野庁補助事業「森林サービス産業」モデル地域(健康経営)】

DAY1

10:00 JR新富士駅・JR富士宮駅・富士宮市役所お迎え

11:00 開会&オリエンテーション@日月倶楽部

12:00 ウェルカムランチ

12:55 アクティビティ①行動変容を促すための準備

13:40 アクティビティ②猪之頭湧水巡り E-BIKEツアー

16:30 アクティビティ③湧水を使ったハーブウォーターづくり

17:00 チェックイン

18:30 富士山オーガニックディナー

19:30 ヘルスセミナー「自然を生かした予防健康づくり」

21:00 終了

DAY2

6:00 起床

7:30 早朝リラックスプログラム

9:00 オリエンテーション

9:30 アクティビティ④行動変容を促すための静的アクティビティ(選択制)

    Aコース/源流ウォークと五行のマインドフルネス

    Bコース/里山テントサウナ

12:00 ヘルシーランチ

13:00 ふりかえり&プランづくり

14:00 ディスカッション

14:55 クロージング

15:00 終了

16:00 富士宮市役所・JR富士宮駅を経由しJR新富士駅着

 


 

エビデンスについて

エビデンスとは、医学及び保健医療の分野において、ある治療法がある病気・怪我・症状に対して、効果があることを示す証拠や検証結果を指す用語です。

今回取得するエビデンスはGoogleフォームでの心理調査や、腕時計タイプの計測機器を用いた生理調査により、以下の内容について計測する予定です。

【心理指標】ROS(主観的回復感)・POM(不安抑うつ尺度)・SWLS(人生満足度尺度)・職場コミットメント尺度・アテネ不眠尺度

​【生理指標】脈拍・睡眠・自律神経

​日時

2021年12月4日(土)10:00 ~ 12月5日(日)16:00

宿泊

日月倶楽部(静岡県富士宮市猪之頭2271)

​対象

企業・保険者等での予防・健康づくり等を担う方

産業保健スタッフ(産業医・保健師等)

​EAP、保健指導アウトソーシング機関等12名

料金

15,000円(1泊2日4食付 資料代、保険代込み)

場所

静岡県富士宮市猪之頭地区

担当スタッフ

今永

主催

NPO法人猪之頭振興協議会

共催

猪之頭振興協議会

協力

日月俱楽部・株式会社静養園、国立研究開発法人森林研究・整備機構森林総合研究所、株式会社メディロム、ホールアース自然学校

連携・協働団体

静岡県・富士宮市

【締め切り】11月19日(金)

​ご参加頂く前にオンラインでの事前説明会をおこないます。

​ご予約の前に、必ず「ご予約の前に」をご覧ください。